Hoe creëer je een positieve mindset? By Martine Meertens februari 25, 2021 Martine Meertens ‘Probeer positiever te denken!’. Het is snel en makkelijk gezegd. Maar hoe doe je dat en waarom zou je dat doen? Ontdek het in dit... Read more
Thuiswerken en je kinderen opvangen: hoe combineer je dit in coronatijden? By Martine Meertens maart 24, 2020 Martine Meertens Sinds de maatregelen rond corona verstrengd zijn, moeten vele ouders... Read more
Tips voor meer energie door extra beweging en sport By Martine Meertens maart 10, 2020 Martine Meertens Burn-out voorkomen? 4 tips hoe bewegen jou helpt “Ik herinner me nog levendig dat mijn echtgenoot me steeds moest overhalen om na mijn werk te gaan... Read more
Wat doet stress met je en hoe kan je stress reduceren? 5 gouden tips om je stressbalans te herstellen! By Martine Meertens januari 22, 2020 Martine Meertens “Ik had het moeten zien aankomen, maar bleef gewoon verder gaan op verantwoordelijkheidsgevoel en op karakter. Ik besefte niet dat mijn lichaam en brein wel... Read more
Bore-out versus burn-out By Martine Meertens januari 20, 2020 Burn-out, Martine Meertens Wil jij weten wat een burn-out en een bore-out is?Wil jij weten wat het verschil is en wat de relatie is tussen een burn-out en... Read more