Jezelf meer rust geven? Dat kan met deze 3 dagelijks toepasbare tips.
In mijn praktijk zie ik vaak mensen die ondanks alle...
Stress
Vind jij je manager te controlerend? 7 tips voor meer zelfleiderschap
Een controlerende manager creëert - vaak onbewust - geen veilige, begripvolle omgeving wat een ernstige impact heeft op je welbevinden....
Hoe geef ik mijn grenzen aan?
Grenzen aangeven wordt door vele mensen als moeilijk ervaren en is voor de ene persoon gemakkelijker dan de andere. Door ‘goed te willen doen voor...
4 tips: van stress naar veerkracht
4 tips: van stress naar veerkracht
De...
4 tips om je veerkracht te laten floreren
Wil jij je veerkracht vergroten? Onze 4 tips kunnen je daarbij helpen!...
10 tips om stress te overwinnen
Ken je dat, het gevoel alsof het gaspedaal van je lichaam continu ingedrukt staat? Je staat de hele tijd in actiestand en draait letterlijk overuren....
Wil je ook meer rust op het werk? 10 dagelijks toepasbare tips
In mijn praktijk zie ik vaak mensen die ondanks alle...