Hoe geef ik mijn grenzen aan?
Grenzen aangeven wordt door vele mensen als moeilijk ervaren en is voor de ene persoon gemakkelijker dan de andere. Door ‘goed te willen doen voor...
Ben je hoogsensitief? 4 tips voor minder stress!
Ben je hoogsensitief? 4 tips voor minder stress!
Hebben hooggevoelige...
4 tips: van stress naar veerkracht
4 tips: van stress naar veerkracht
De...
10 tips om stress te overwinnen
Ken je dat, het gevoel alsof het gaspedaal van je lichaam continu ingedrukt staat? Je staat de hele tijd in actiestand en draait letterlijk overuren....