Wil jij je perfectionisme overwinnen?

Perfectionisten hebben het gevoel niet te voldoen en niet goed genoeg te zijn.  En daarom gaan ze controle uitoefenen over hun gedrag en omgeving.  Dit brengt een constante druk met zich mee die je levensvreugde kan beperken en je kan hinderen in je persoonlijk en professioneel functioneren.

 

  • Het is daarom goed om perfectionisme bij jezelf te (h)erkennen en te onderzoeken.
  • Wil je alles tot in de puntjes in orde hebben?
  • Wil je graag voor iedereen goed doen?
  • Ga je vaak over je grenzen?
  • Ervaar je makkelijk stress?
  • Stel je hoge eisen aan jezelf?
  • Pieker je vaak?
  • Heb je de dingen graag onder controle?
  • Doe je ontzettend hard je best op vele vlakken?
  • Vergeet je daarbij soms wie je bent en wat je belangrijk vindt?
  • Leg je de lat hoog voor jezelf en zet je jezelf (en anderen) zo stevig onder druk?
  • Ben je zelden tevreden?
  • Stel je vaak de dingen uit tot er een deadline aankomt?
  • Spreek je vaak het woord ‘moeten’ uit?
  • Komt er faalangst op als je iets belangrijks te doen hebt?

 

Herken jij dit? 

Dan is de kans groot dat je worstelt met perfectionisme.  Wil je hier graag mee aan de slag?  Dan nodigen we je graag uit voor de workshop die we organiseren.  Er zijn max 10 deelnemers.

 

Wat kan je verwachten?

Je komt te weten hoe perfectionisme precies ontstaan is in jouw leven.  En hoe het zich concreet uit in je werk en leven.  Aan de hand van een aantal oefeningen, brengen we je perfectionisme patroon verder in kaart zodat je kan werken naar een persoonlijk stappenplan om tips verder te integreren in je leven.  Verder kom je te weten hoe perfectionisme juist getriggerd wordt en je leert te kijken naar je talenten.  Je gaat naar huis met een concreet stappenplan om je perfectionisme te overwinnen.  Je zet dus een eerste belangrijke stap om je perfectionisme te overwinnen.

Waar & Wanneer

Geef bij je inschrijving aan welke workshop je wil volgen. Per workshop kunnen er maximaal 10 personen deelnemen.

  • Donderdag 19/05, 18:00-21:00
    @ Talentarena, Oktrooiplein 1, 9000 Gent
  • Donderdag 02/06, 18:00-21:00
    @ Posthofbrug 12, 2600 Berchem
  • Zaterdag 08/10, 10:00-13:00
    @ Posthofbrug 12, 2600 Berchem
  • Zaterdag 11/06, 10:00-13:00
    @ Online
  • Donderdag 29/09, 18:00-21:00
    @ Talentarena, Oktrooiplein 1, 9000 Gent
  • Dinsdag 15/11, 18:00-21:00
    @ Grauwmeer 1, 3001 Leuven

Prijs

Je betaalt € 147 inclusief BTW.

Onze experten in Perfectionisme

Ellen Vanbuel

Ellen Vanbuel

Martine Van Velthoven

Sabine Havelaerts

Sabine Havelaerts

Schrijf je hier in!